Le massage est l’une des méthodes les plus efficaces pour détendre le corps et l’esprit. Il existe de nombreuses sources pour apprendre le massage en ligne, mais saviez-vous que votre smartphone peut devenir votre masseur personnel ?

Et oui ! Des applications d’auto-massage utilisent les vibrations du téléphone portable pour détendre le corps et dénouer les tensions. D’autres vous apprendront à vous auto-masser efficacement.

  • Pistolet de Massage Musculaire, CARECJ Massage Gun Masseur de Muscle Profonds avec 8 Têtes de Massage et Relaxation, Ultra Silencieux pour Récupération de Fatigue et de Détente
    【Jusqu'à 6400 tr/min 32 Vitesses & 10 Têtes de Massage】- Ce Masseur à percussion professionnel à main est muni de 32 vitesses allant de 2000 à 6400 tr/min ainsi que de 10 différentes têtes de massage destinées à différents groupes musculaires. aidant à soulager les douleurs musculaires et à détendre les différentes parties de con corps. stimule la circulation sanguine et aide à la récupération après des entraînements intenses. offrant une thérapie physique relaxante. 【Ultra Léger et 45dB & Amplitude de 12 mm】- Ultra-Silencieux Portable pour les athlètes et les entraînements réguliers. Il grâce ergonomique en silicone, ultra compact et facile à saisir. Ce masseur de tissus profonds ne pesant seulement que 0.8kg, et équipé d'un moteur sans balais super silencieux, dont le niveau sonore peut être aussi bas que 45dB. 【Port de Charge Pratique & Protection】- Ne vous inquiétez pas pour le chargement lorsque vous voyagez avec le masseur dos dans différents pays. Ce masseur musculaire à percussion des tissus profonds peut être chargé par USB avec un adaptateur téléphonique ordinaire ou un adaptateur 5V/2A, et par une batterie externe. Il est conçu avec un réglage d'arrêt automatique de 10 minutes pour éviter la surchauffe et prolonger la durée de vie du moteur. 【Grande Capacité de Batterie】- Le pistolet de massage est équipé d'une batterie lithium rechargeable de haute qualité de 2500 mAh, qui offre 2 à 5 heures de temps de travail et ne prend que 2 à 3 heures pour une charge complète. Son temps de travail exact dépend de la fréquence des vibrations et de la pression de massage pendant l'utilisation. 【CUSTOMER SERVICE】- Retour gratuit sous 90 jours, garantie de 18 mois et assistance technique à vie. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n'hésitez pas à nous contacter à tout moment. nous sommes plus qu'heureux de rendre nos clients heureux.
  • Weleda Maternité Huile de Massage Vergetures 100ml
    Weleda Huile de Massage Vergetures est une huile de massage qui permet de prévenir et de réduire les vergetures. Pendant la grossesse, la peau est soumise à rude épreuve. Les tensions qu'elle subit peuvent laisser apparaître les stries blanches que l'on nomme vergetures, et qui sont la conséquence de la rupture de fibres élastiques au sein du derme. Pour répondre aux besoins spécifiques de la femme enceinte, Weleda a créé l'Huile de Massage Vergetures à base d'huiles d'amande douce, de jojoba bio et de germe de blé naturellement riche en vitamine E et enrichie en extrait d'arnica bio. Ce soin préserve l'hydratation de l'épiderme et réduit les sensations de tensions et de démangeaisons. La peau est souple, enveloppée de douceur et d'un parfum léger et floral à base de myrrhe, néroli et rose.

Il convient cependant de préciser que seuls les utilisateurs de smartphone sous Android ou IOS peuvent installer ses applications et bénéficier de leurs avantages.

Découvrons ensemble les meilleures applications qui vous apprennent non seulement à pratiquer l’ auto-massage, mais aussi à profiter des vibrations de l’appareil lui-même pour détendre vos muscles.

Knap Massage

Cette application a été créée par deux ostéopathes français pour aider les patients de tous âges grâce à un massage quotidien basé sur la méthode Knap, une technique qui consiste à travailler des points dits d' »acupression » du corps. Cette méthode permet de soulager les maux de dos et de tête, en plus des problèmes digestifs, de la fatigue, des problèmes d’insomnie et des troubles intestinaux.

A qui est-elle recommandée ?

Cette application conviendra à toutes les personnes qui souhaitent éliminer les tensions et le stress. Si vous avez un emploi du temps très chargé, elle vous sera indispensable.

Super vibration massage

Il s’agit ici d’une application qui utilise les différentes vibrations du téléphone portable pour masser le corps. Facile à manipuler, elle possède un bouton «vibration puissante» qui permet de soulager la douleur dans les zones les plus tendues.

A qui est-elle recommandée ?

A toutes les personnes qui souhaite un massage à tout moment et sans instructions compliquées.

Qi Gong Massage

Le massage Qigong est parfait pour celle et ceux qui cherchent à approfondir leurs connaissances du massage. La technique du Qi gong vise à soulager rapidement la douleur par le massage en activant les points d’énergie du corps humain appellés Méridiens. L’objectif du Qi Gong est d’éliminer la fatigue, la douleur, la tension et le stress. Cette application se fonde sur les enseignements de Jwing-Ming Yang spécialiste du Qi Gong est auteur de nombreux ouvrages en la matière.

A qui est-elle recommandée ?

Qi Gong Massage conviendra à toutes les personnes stressées qui souhaite se soigner avec une technique de médecine Chinoise sans effets secondaires.

Massager Vibration

Cette application fonctionne de manière similaire aux autres applications qui profitent de la fonction vibration de l’appareil pour détendre vos muscles. Elle a une interface simple et différents niveaux de vibrations: intense, léger, moyen, lent et profond.

A qui est-elle recommandée ?

Si vous souhaitez personnaliser le massage, cette application comblera tous vos besoins.

Relaxador massager

Avec cette application dédiée au massage, vous avez également la possibilité de personnaliser le niveau de vibrations, ainsi que la durée. Il est également possible de basculer entre plusieurs modes de massage.

A qui est-elle recommandée ?

La aussi, si vous souhaitez un massage personnalisé, cette application est très recommandée.

Vous n’avez plus qu’a faire votre choix !

  • Pistolet de Massage Musculaire, EKUPUZ Pistolet de Massage avec 30 Niveaux Réglables, 6 Têtes de Massage et l'Écran LCD Massage Gun Pour Soulager Douleurs et Raideurs Musculaires (Noir)
    PUISSANT PISTOLET DE MASSAGE MUSCULAIRE DES TISSUS PROFONDS : Le pistolet de massage EKUPUZ peut aider les utilisateurs à soulager la raideur musculaire et la douleur grâce à des vibrations profondes et puissantes de 12 mm, favoriser la circulation sanguine et lymphatique, réduire considérablement le temps de récupération musculaire et améliorer la santé globale des muscles dans les tissus mous du corps. LONGUE DURÉE DE VIE DE LA BATTERIE ET PROTECTION INTELLIGENTE: Le Pistolet de Massage Musculaire EKUPUZ utilise une batterie lithium-ion rechargeable de haute qualité de 2500 mAh. Il prend en charge 8 heures de temps de travail continu et la fonction de protection intelligente s'éteint automatiquement après 15 minutes d'utilisation du pistolet fascia. 30 VITESSES RÉGLABLES ET ÉCRAN LCD: Ce pistolet massage a jusqu'à 3200 coups par minute et 30 vitesses réglables. Vous pouvez régler l'intensité du massage en fonction de vos préférences de fréquence et de couple, et vous pouvez également visualiser la capacité de la batterie et le niveau d'intensité que vous utilisez via l'écran LCD. Particulièrement adapté aux athlètes, grimpeurs, entraîneurs de fitness, randonnées, etc. 6 TÊTES DE MASSAGE: Le fascia pistolet des tissus profonds est livré avec 6 têtes de massage différentes pour s'adapter à différentes parties du corps et groupes musculaires. Tête ronde ; tête en forme de U ; tête en forme de bulbe ; tête oblate ; tête en champignon ; tête en forme de fleur. Tous ces éléments vous permettent d'utiliser différentes têtes pour une expérience de massage relaxante. FONCTIONNEMENT ULTRA-SILENCIEUX ET CONCEPTION PORTABLE : Adoptez une technologie unique de réduction du bruit et un moteur à couple élevé. Le pistolet massage musculaire professionnel apporte une expérience de haute puissance et à faible bruit. Vous pouvez profiter du masseur des tissus profonds à tout moment, n'importe où sans vous soucier de déranger les autres.
  • SEZMAR Huile de massage comestible parfum Icy Mojito
    L'huile de massage -  Icy Mojito Cette huile de massage, à l'effet rafraichissant et tonifiant sur le corps et l'esprit, a été créée pour glisser délicatement et guider les mains de votre amant dans l'art sensuel du massage. Action: un produit naturel qui hydrate la peau et facilite le glissement
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